Joannan jumppien syksyn tunnit 2026

ILMOITTAUTUMINEN syksyn tunneille auki

Vello-verkkokaupassa!

Tarjolla Barrea aikuisille, lasten tanssijumppia & liikunta-iltapäiväkerhoa, perhe-barrea ja baby-barrea.

-> Varaa paikkasi tästä:

www.vello.fi/joannanjumpat

AIKUISTEN TUNNIT

• ULKO-BARRET kesä-syyskuussa

  keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo18-19 Suotorpankentällä Pohjois-Tapiolassa (syyskuun loppuun asti) 

  www.joannanjumpat.systeme.io/ulkobarret

  BARRE SPARK-kurssi

  maanantaisin  klo 18:30-19:30

  Kurssi 1 (ajalla 17.8.-5.10., 8krt)

  Kurssi 2 (ajalla 19.10.-7.12., 8krt)

  (Koko syksy 16vkoa = 15€ edullisempi)

  Sijainti: Pohjois-Tapiolan koulu (Espoo, Sepontie 4)

  UUTUUS! Barre Spark

  Tämä on energinen, tanssillinen ja sytyttävä barre – voimaa, hikeä ja hehkua! ✨Tunnilla tehdään isoja, dynaamisia barre-liikkeitä, jotka kehittävät voimaa, lihaskestävyyttä ja ryhtiä. Lisäksi tanssillisia sykkeennostoja ja hyppyjä. Lisämausteina käytetään mm. käsipainoja ja blokkia. Tämä tunti saa sinut hikoilemaan, hehkumaan ja nauttimaan liikkeestä – tehokkaasti ja hyvällä fiiliksellä!

  BARRE BASIC & BURN-kurssit

  torstaisin

• Barre Basic klo 18-19 

• Barre Burn klo 19-20

Kurssi 1 torstaisin  (ajalla 20.8.-8.10., 8krt)

Kurssi 2 torstaisin  (ajalla 22.10.-10.12., 8krt)

Koko syksy 16vkoa = 15€ edullisemmin

Sijainti: Wellstudio, Pohjois-Tapiola (Valkjärventie 2, Espoo)

Barre Basic-kurssi helppo, mutta erittäin tehokasta koko keholle! Tunti sopii kaikille, niin ekakertalaisille, kuin myös enemmän treenanneille. Barre Basicissa tulee tutuksi pliet, releveet, jalannnostot ja muut koko kehoa haastavat liikkeet. Tunnilla tarjolla paljon vaihtoehtoja rankkaan tai kevyempään treeniiin. Tämä siis tehokas tunti, joka jättää olon kevyeksi ja ryhdikkääksi.

Barre Burn-kurssi on vahva tunnelmainen, lihaksia polttava ja energinen kurssi, jossa yhdistyy baletin linjakkuus, pilateksen hallinta ja kehonpainoharjoittelun tehokkuus. Sopii sinulle, jos haluat haastaa kehoa erilaisilla sarjoilla ja polttelevilla yhdistelmillä, mutta silti turvallisesti omaa kehoa kuunnellen.

BARRE CORE & RELAX

• torstaisin klo 20-21

Barre Core & Relax on lempeä, mutta tehokas tunti, joka vahvistaa keskivartaloa ja päättyy rauhalliseen liikkuvuus- ja rentoutusosuuteen. Tunti sopii täydellisesti Barre Burnin jälkeen tai sellaisenaan kehon ja mielen rauhoittamiseen. Lähdet kotiin levollisena ja hyvällä mielellä.

Hinta vain 10 €/kerta

Sijainti: WellStudio

VIRKKU-AAMUTREENI + kahvi/tee

• perjantaiaamuisin 

  7:30-8:15 + kahvi

  Myynnissä: 1x/5x/10x kortit (ilmoittautuminen kertaperiaatteella)

  Vaikka ET olisi aamuvirkku (kuten minä), niin tämä tunti on juuri meillekin sopiva! 💪🏽😄 Tällä tunnilla saat vaikka kirota, jotta koko keho herää! Tunnilla saadaan kireydet ulos ja tilalle paras fiilis koko viikonlopuksi!

  Palaute aamutunnista: "En tarvinnut edes kahvia koko päivänä aamutreenin jälkeen!" Sitä on kuitenkin varalta tarjolla 😅

  Sijainti: Wellstudio Pohjois-Tapiola

  AFTERWORK-Barre Party

  • perjantaisin klo 15:45-16:45

  Parasta viikon päätteeksi, kun saa karistaa työasiat mielestä ihanan hikisellä & palauttavalla Barrella!

  Myynnissä: 1x/5x/10x kortit (ilmoittautuminen kertaperiaatteella)

  Sijainti: Wellstudio, Pohjois-Tapiola

HINNASTO (aikuiset)

 - Barre kurssit 

120€/ 8krt

225€/ koko syksy 16krt 

- Barre Wirkku ja Afterwork: 

15€ /krt

70€/ 5krt

120€/ 10krt

Sarjakortit käyvät perhe-barreen, baby-barreen ja aikuisten tunneille (ei barre-kursseille eikä lasten/koululaisten tunneille). 

5x/10x kortit voimassa 31.12.2026 asti

Ekoay! Tulossa myyntiin 5x ja 10x kortteja -50% alennuksella https://ekoay.fi/tapahtumakauppa/

LASTEN JA KOULULAISTEN TUNNIT

 🦋Lasten ”TEMPUT JA TANSSIT”

Haluaako sinun lapsesi oppia kärrynpyörän? Entä lähteekö hän tanssimaan heti, kun musiikki soi? Silloin tämä tunti on juuri häntä varten!

Torstaisin

• n. 5-7v. klo 15.45-16.35

• n. 4-6v. klo 16:40-17:30

(Klo 15:20 tunnille haku Laakakiven päiväkodilta - autossa vielä 2 paikkaa)

Temput ja tanssit -tunti on energinen ja innostava tunti 4-7-vuotiaille lapsille. Tunnilla harjoitellaan akrobatian ja telinevoimistelun alkeita, kuten kärrynpyöriä, käsilläseisontoja ja siltoja, lapsen taitotaso huomioiden. Lisäksi liikutaan musiikin tahdissa ja opetellaan helppoja tanssillisia sarjoja. Tunti kehittää kehonhallintaa, rohkeutta ja liikunnan iloa turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Ajalla: 20.8.-3.12.2026 (ei syyslomalla, 15 krt)

Paikka: Tapiolan liikuntahallin "Monarin" pikkusali (Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo)

Hinta: syksy 125€/ 15 krt

🦋 ”JUMPPA-STARAT" tanssi- & akrobatiakerho

Mitä lapsesi tekee koulun jälkeen? Hengaa puhelimella ?...

Nyt tarjolla ihanan energistä tanssia & akrobatiaa, mutta ensin tehdään läksyt ja syödään välipala! Opetellaan myös kärrynpyöriä, siltoja ja spagaateja! Sopii tanssista ja akrobatiasta innostuneille koululaisille, jotka kaipaavat myös läksyihin aikuisen tukea. Olen itse luokanopettaja, joten apua saa niin kokeisiin harjoitteluun kuin perusläksyihin.

• Maanantaisin n. klo 14-16 välillä

• Torstaisin n. klo 13-15 välillä

(Suoraan koulun jälkeen lasten lukujärjestyksen mukaan - minulla myös mahdollisuus hakea koululta!)

Jos haluat, että tämä toteutuu, niin vinkkaa muillekin n. 8-11v. lähialueelta!

Ajalla: 17.8.-3.12.2026, n.15vkoa

Paikka: WellStudio, Pohjois-Tapiola (Valkjärveltie 2). 

Hinta (syyskausi):

1x viikossa 150€/

2x viikossa 240€ / syyskausi

(Hinnat sisältävät 1,5h + pienen välipalan)

Tervetuloa kokeilemaan lasten ja nuorten tunneille ensimmäiselle kerralle maksutta! 

PERHE & BABY -Barret

👫”Perhe-Barre”

Perhe-Barre onkin todella hyvä keksintö, sillä 2 kärpäistä yhdellä iskulla:

aikuiset ja lapset liikkuvat samaan aikaan!

Lapsilla apuohjaajina nuoret 10v. ja 12v. (lasten palautteen mukaan) todella pidetyt ohjaajat, samalla kun me aikuiset treenaamme! Isit myös mukaan!

• maanantaisin klo 17:30-18:30

  Paikka: Pohjois-Tapiolan koulu

• lauantaisin klo 10-11 (22.8. alkaen.)

  Paikka: Ruusutorpan koululla peilisalissa

👶“Baby-Barre”

• perjantaisin klo 10:30-11:15

Lempeä hetki sinulle ja vauvallesi – sopii raskaana oleville ja alle 1-vuotiaiden vanhemmille. Tule liikkumaan, hengähtämään ja nauttimaan yhdessäolosta. 

Paikka: Wellstudio (Valkjärventie 2, Pohjois-Tapiola) Edessä ilmai parkit. Vaunut saa sisään tai heti ikkunan eteen. Tilassa keittiö ja vessa. 

HINNAT

15€ /krt

70€/ 5krt

120€/ 10krt

Hintaan sisältyy koko perhe! Sarjakortit käyvät kaikkiin perhe-barreihin ja aikuisten tunneille (ei kursseille). Kortit voimassa 31.12.2026 asti.

ILMOITTAUTUMINEN 

-> Varaa paikkasi tästä:

www.vello.fi/joannanjumpat

Alustavasti ilmoittautuneet saavat varausjärjestelmään etukäteen varausoikeuden ennen muita.

Lue tästä varaus- & käyttöehdot www.joannanjumpat.fi/varausehdot

------------------------------------------------------------

Tervetuloa liikkumaan perheen kanssa yhdessä ja erikseen, rennosti ja ilolla!

Jos kysyttävää, niin täällä ollaan!

joannanjumpat@gmail.com